FUNDACJA
PLATFORMA VOD

Miesiąc: październik 2020

Kategorie
osiąganie i skuteczność trening mentalny sportowców i trenerów

Kroki do świadomego sukcesu

Uświadomienie, że sukces – cokolwiek znaczy dla Ciebie – to robienie rzeczy które bardzo często są sprzeczne z intuicją i z wiedzą, którą karmiono nas przez całe życie.

Wybór swojej drogi życia, swoich osobistych wartości, celów i pragnień, skonstruowanie swoich przekonań – nie jest naturalne.

Dlaczego? Bo od najmłodszych lat przesiąkamy wpływem dorosłych ludzi, jesteśmy indoktrynowani od urodzenia ich sposobem myślenia, ich światopoglądami. A wiele tych programów, niszczy zasługiwanie na sukces, radość, wiarę w siebie czy samoocenę.

Większość naszego oprogramowania – schematy działania, sposób myślenia, emocje, filtry postrzegania rzeczywistości, automatyczne nawyki – nie jest autonomiczna, nasza.

Mieć osobowość sukcesu – to mieć odwagę obrać prawdziwy kierunek ku przyszłości do której warto zmierzać, ku celom które wydobywają z Ciebie to, co najlepsze.

Sukces to systematyczny trening wyobraźni i budowanie nowych możliwości, tworzenie świadomej wizji, obrazu – gdzie chcesz podążać – bo wtedy mózg uruchamia siły, które mobilizują do działania, aby się to urzeczywistniło

Jak wejść na drogę osiągania i wyników, realizacji?

Wejście na drogę sukcesu – to podjęcie dorosłej decyzji, że będziesz  dążył do wspaniałego życia i najlepszej przyszłości zgodnie w Twoimi wartościami i pragnieniami.

Sukces – to przekraczanie granic, sięganie po to, co poza zasięgiem przeciętności. To nastawienie na rozwój, aby odkrywać i badać swój potencjał.

Odczucie sukcesu to kroczenie drogą wartości świadomych (nie narzuconych) wartości, bo to one są głęboko powiązane z emocjami i odczuciem spełnienia.

Sukces to zaangażowanie także pełne pozytywnych emocji, bo coś co Cię inspiruje, wyzwala silniejszą motywację by to osiągnąć.

Rodzaj myślenia sukcesu nie jest naturalny, dlatego trzeba go sobie wytrenować. A może nie trzeba – może po prostu warto zadać sobie pytanie – czy warto? Czy tego potrzebuję aby żyć ukochanym życiem?

Poniżej masz jedną z sesji treningowych programu rozwojowego Budowanie mentalności sukcesu – w moim mniemaniu, absolutna podstawa nowoczesnego, świadomego człowieka.

Zanim podejmiesz decyzję o przejściu programu, zobacz fragment sesji – warto się skupić i doświadczać, nie tylko słuchać.

Uściski, Sławek

Kategorie
trening mentalny sportowców i trenerów

Jak pokonać bariery u sportowców

Szkolenie mentalne sportowców

(fragment szklenia audio (Trening umysłu sportowca)

Co różni top zawodników od pozostałych sportowców? To sposób myślenia oczywiście.

Mistrzowie 100% energii i uwagi poświęcają najbliższemu celowi do osiągnięcia, najbliższemu treningowi, meczowi, turniejowi.

Nie przywiązują wagi do problemów i barier – tylko rozwalają je jedna po drugiej. Są nieustępliwi, nie do powstrzymania.

Załóż słuchawki lub włącz na głośniki poniższy fragment programu Trening umysłu sportowca i w pełnej, maksymalnej koncentracji doświadczaj, wyciągaj refleksję, rób postępy do wyższych poziomów.

 

Kategorie
finanse i przedsiębiorczość

Dlaczego przedsiębiorczość?

Może już czas zacząć pracować dla siebie?

Największa liczba ludzi którzy są niezależni finansowo to przedsiębiorcy.

Ludzie będą próbowali sprzedać ci wielkie tajemnice, jak zostać przedsiębiorcą. Ale prawda jest prosta: łatwo jest zostać przedsiębiorcą.

Prawdziwe pytanie brzmi:

jak  pozostać przedsiębiorcą i odnieść sukces?

Nie możesz być przedsiębiorcą bez odpowiedniego nastawienia, ale aby odnieść sukces, musisz nauczyć się prowadzenia firmy.

To jest kluczowa różnica: odnieść sukces . Nie chcesz być tylko przedsiębiorcą, chcesz odnieść sukces jako przedsiębiorca.

Jednak – najpierw musisz zacząć.

Usiądź wygodnie i posłuchaj fragmentu sesji treningowej z programu uświadamiającego Wolność finansowa. Może otrzymasz wartościową wiedzę, która pomoże Ci podjąć ważne, życiowe decyzje.

Kategorie
finanse i przedsiębiorczość

Główne powody braku dobrych finansów

Jeśli chcesz zmienić owoce, najpierw zmień korzenie

Korzenie w tej metaforze to oczywiście sposób myślenia, przekonania i postrzeganie zarabiania pieniędzy.  Owoce – to oczywiście ilość gotówki, dochód odnawialny, źródła i rodzaje dochodów.

Jakie powody niedostatku finansowego?

Oczywiście jest ich wiele, lecz podstawą są ukryte przekonania, schematy działania, brak poczucia własnej wartości, brak nastawienia na rozwój, czy braki w cechach charakteru np. niecierpliwość, brak silnej samodyscypliny.

Aby “owoce” były bardziej słodkie, dojrzałe, większe, oraz było ich więcej – przyjrzyj się korzeniom.

Nie ruszając korzeni, nie zmienisz owoców.

Poniżej przesyłam jedną z sesji programu Wolność finansowa – kodowanie mentalne. Wsłuchaj się i wyciągnij wnioski, a jeżeli potrzebujesz uzupełnić luki i niedobory w obszarze IQ finansowym – zainwestuj w całe potężne szkolenie, które zmieni wszystko w Twoim życiu finansowym.

Kategorie
finanse i przedsiębiorczość

Finansowe IQ

(fragment szkolenia – Wolność finansowa – kodowanie mentalne)

Finansowe IQ to umiejętność skutecznego zarządzania i zarabiania pieniędzy, oraz ich pomnażania i zatrzymania.

Pamiętaj, że nie każdy “wyssał z mlekiem matki” zaradność zarabiania i przedsiębiorczość. Najczęściej trzeba się tego nauczyć, wytrenować nowe przekonania, nowe umiejętności, postawy mentalne i emocje.

IQ finansowe mierzymy w ilości zarabianych pieniędzy oraz dochodach rezydualnych, pasywnych.

Pamiętaj, że dziś dostęp do modeli biznesowych, edukacji i wiedzy jest dla wszystkich równy. O tym, czy ktoś rozwija ten obszar życia jak finanse – decyduje tylko otwartość umysłu, chęć i decyzja.

IQ to zdolność ogólna do celowego działania, skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami i trudnościami życia. Mamy różne IQ i różne obszary życia. Każdy ma predyspozycję w jakimś innym obszarze. Obszar finansów bardzo często musimy po prostu wytrenować.

Inteligencja to zdolność uczenia się i dostosowywania się do nowych warunków. Dzisiaj mamy nowe warunki życia i pracy – możemy pracować zdalnie, możemy mieć biznes prowadzony online, możemy działać praktycznie niemal na każdym rynku.

Nastawienie na rozwój powoduje, że niemal każdy aspekt życia w tym finanse – możemy rozwijać. Przekonanie, że nasze cechy czy umiejętności są ustalone raz na zawsze powoduje rezygnację z poszerzania wiedzy i kompetencji.

Nastawienie na rozwój opiera się przekonaniu, że po przez świadomą pracę, można rozwijać kompetencje i cechy. Każdy z nas może się zmieniać i doskonalić, jeśli się odpowiednio przyłoży i skupi.

Dlatego wyjdź poza dotychczasowe ograniczenia i naucz się czegoś nowego.

Poniżej jedna z sesji programu samorozwoju Wolność finansowa – kodowanie mentalne. 

 

Kategorie
finanse i przedsiębiorczość

Mentalność finansowa – szkolenie online

(fragment szkolenia Wolność finansowa, wstęp do kursu)

Jak to uczy nas Harv Ecker oraz inni eksperci od zarabiania pieniędzy – bogaci i biedni różnią się od siebie głównie mentalnie.

Dan Pena mówi, że konto emocjonalne decyduje o koncie finansowym.

Zatem pewnie już się domyślasz, że rodzaj myślenia w obszarze finansowym w kategoriach niezależności finansowej nie jest naturalne, dlatego trzeba go sobie wytrenować samemu. Często od podstaw.

Żyjemy w czasach, gdzie wybór bolidów w których możemy dojechać do większych finansów lub wypracować niezależność finansową jest duża i każdy coś dla siebie może znaleźć.

Jednak trzeba mieć świadomość, że mamy wybór. Świadomość to otworzenie się na wiedzę.

W dobie naszych czasów potrzebujesz głównie sposobu myślenia i zmiany niektórych paradygmatów, aby móc korzystać z systemów, modeli biznesowych, szans i okazji aby zarabiać pieniądze.

Dlaczego wszyscy nie jesteśmy bogaci?

Życie w prawdziwym dostatku to coś znacznie więcej niż zarabianie pieniędzy. Skupiając się tylko na maksymalizacji sowich profitów nigdy nie osiągniesz prawdziwego bogactwa.

Cała ta podróż zaczyna się wewnątrz Ciebie. I jeśli istnieje na świecie coś, co uniemożliwia Ci na ten moment bycie osobą opływającą w dostatki – możesz być pewien, że znajduje się to w najciemniejszych zakamarkach Twojego umysłu.

Poniżej na filmie masz sesję pierwszą szkolenie Wolność finansowa – kodowanie mentalne.

Dzięki temu szkoleniu zajrzysz w głąb siebie i znajdziesz wszystkie sabotujące Twój realny rozwój programy. Nie podejrzewasz nawet, ile śmieci zgromadziłeś w sobie w toku wychowania i całego swojego dotychczasowego życia.

Załóż słuchawki i w skupieniu doświadczaj wiedzy, oraz zdecyduj, czy nie warto i czy już nie czas zmienić oprogramowania dotyczące przedsiębiorczości i finansów.

Do usłyszenia za chwilę na filmie poniżej, a szkolenie znajdziesz w dziele szkolenia.

Uściski

Kategorie
wysoka samoocena

Przywrócenie odpowiedzialności za siebie

Jak być odpowiedzialnym kurs.

15 Tips to be more Mature and Responsible – Inspiring Tips

Podstawa to dojrzeć wewnętrznie do wymogów życia

Na wiele czynników i zdarzeń nie masz wpływu, ale masz w stu procentach wpływ na interpretację oraz postawę, wobec danego zdarzenia, myśli czy osądy.

To powyższe założenie powoduje, że Ty ponosisz całkowitą odpowiedzialność za to, jak chcesz się czuć, co chcesz odbierać ze świata.

Życzliwe, pozytywne nastawienie do świata jest wyborem. Sceptycyzm, czarnowidztwo, użalanie, narzekanie, obwinianie – jest wyborem.

To nie zdarzenia nas stresują, zadają emocjonalny ból, powodują cierpienie, to nasze tłumaczenie tych zdarzeń i ich interpretacja.

Wyłącznie Twoje myśli które są częścią Twojego sposobu myślenia,  tworzą przekonania i filtry poprzez które widzisz świat – są przyczyną Twoich przykrości, lęków i stresu. No, może w większości przypadków, nie w 100%.

Brak dobrego nastroju to bardzo często wynik myśli. Brak poczucia głębszego sensu i motywacji podczas codziennych zmagań – to często schematy przekonań i sposób myślenia.

Brak poczucia bycia wartościowym, to często sprawa Twojego interpretowania siebie, to wynik Twojego osądu, odczuć w stosunku do siebie samego – a nie zewnętrznego świata.

Kto zatem nas stworzył takimi jakimi jesteśmy?

Oczywiście na poziomie pierwotnym rodzicie, otoczenie, światopoglądy, religie, nauczyciele, wydarzenia i ich interpretacje. Zastaliśmy ukształtowani przez pierwsze lata życia i nie mieliśmy za bardzo się jak “bronić”.

Kto odpowiada za nasze samouznanie jako dorośli, poczucie wartości czy konto emocjonalne? My sami. (Wiem, nie dopuszczasz takich myśli)

Jednak jest dobra wiadomość, mózg jest plastyczny – możemy w sporym stopniu zmienić swoje przekonania, wartości, schematy działania, schematy myślenia i w związku z tym odczuwane emocja i strategie działania.

To, co jest poza Twoim umysłem, nie może Cię w żaden sposób zranić.

Nic poza Tobą, nie może Cię zniewolić ani dosięgnąć. Lecz aby zrozumieć powyższe założenia, że nic poza Tobą nie może Cię zranić, potrzeba refleksji i świadomości.

Nikt i nic na Ciebie nie może wpłynąć, jeśli masz swoje wartości, poglądy, zasady i reguły, którymi się kierujesz, oraz jeśli interpretujesz świat według swojego scenariusza, a nie cudzego.

To, co się dzieje na świecie zewnętrznym  – to się dzieje. Ja nie mam na wiele rzeczy wpływu. Ale to się dzieje w moim świecie – jeśli przywrócę moc sprawczą sobie – to ja będę decydował, jak zareaguję na wydarzenia, słowa, zachowania na świecie.

Mogę wybrać, jak chcę się czuć i jaką postawę chcę przyjąć wobec danego bodźca.

Zbadaj i przemyśl poniżesz założenia:
  • jesteś głównym czynnikiem sprawczym działania
  • nikt nie ma obowiązku spełniać Twoich życzeń – Ty planujesz i je realizujesz
  • jesteś odpowiedzialny za reakcje na bodźce ze świata
  • ty odpowiadasz, czy żyjesz wartościami, zasadami, regułami które zaakceptowałeś od innych, czy sam ustanowiłeś

Finding alternatives to acute hospital admission in adult mental health | Research Impact - UCL – University College London

Nie ma mowy o wysokiej, zdrowej samoocenie, jeśli nie jesteś gotowa/gotowy przyjąć pełnej odpowiedzialności za siebie i swój los.

Nie ma mowy o zdrowym poczuciu własnej wartości, jeśli nie dojrzysz do świadomego wyboru reakcji na bodźce ze świata i przejmiesz odpowiedzialność za swoje zachowanie, słowa, czyny, myśli.

Więcej znajdziesz w programach która mają Ci pomóc. Jeśli dojrzałeś do całkowitej transformacji, polecam Lutherapy.

Uściski, Sławek

Kategorie
ćwiczenia przemiany osobistej

Sesja mentalna – rozwiązywanie problemów.

Inna perspektywa - ćwiczenie mentalne

Wiesz, że ktoś kiedyś powiedział – nie ma problemów, są tylko sprawy do rozwiązania.

A Życie polega na tym, że dzień po dniu stajemy w obliczu pewnych decyzji, problemów i spraw którym trzeba stawić czoła. 

I dla tego z jednymi sobie radzimy z marszu, bez wahania, jednak są sprawy które mogą nas przytłoczyć, zahamować, stresować.

Umysł odbiera świat pewnymi filtrami – przekonaniami, wartościami, doświadczeniem i często widzi tylko fragment możliwości.

Chce Ci pomóc i dać coś, co spowoduje że na siebie, swoje życie, pracę, biznes, związek – może spojrzeć z zupełnie innej perspektywy.

Po co? Bo z poziomu “oczu”, obecnego stanu myślenia, wiedzy – możemy nie dostrzegać innych perspektyw i rozwiązań, co nie znaczy że ich nie ma.

Gadaniem nic nie zdziałamy, trzeba zrobić proces.

Załóż słuchawki, pełna obecność i skupienie. Podążaj za głosem, doświadczaj… To jest jedna z sesji Odkryj swoją potęgę.

Kategorie
ćwiczenia przemiany osobistej

Instalacja stanu pewności siebie

Intensywne ćwiczenie programowania pewności siebie.
Co powoduje różnice w jakości życia ludzi?

Jedną z różnic jest wysoka, zdrowa samocena.

Praw do szczęścia, zasługiwanie na sukces, poczucie wartościowości – jest podstawą narodzonego człowieka. Nie ma ważniejszej rzeczy bo na niej jest wszystko inne budowane.

Dlaczego jedni osiągają wiele budując świadomie lepszą przyszłość, a inni ludzie egzystują i są nastawieni na przetrwanie?

Różnice wynikają z pewności siebie, samooceny i poczucia wartości.

Ktoś, kto ma zaniżone poczucie wartości własnej – nie angażuje się, jest bierny i wycofany, jest wstydliwy i boi się, nie próbuje i nie forsuje, nie daje sobie prawa do osiągania, odczuwa niezasługiwania, poczucie gorszości.

Jak opanować sztukę naturalnej pewności siebie?

Przejść kurs Lutherapy.

Intensywnie zacząć programy transformujące samoocenę i pewność siebie. Trenować dwa razy dziennie po 20-30 minut.

Zrozumieć, że ratunku z zewnątrz nie będzie, tylko my możemy to zrobić – to jest klucz nr.1 – nie oczekiwać że coś, ktoś nas zmieni. Narzędzia takie jak na mojej stronie wspierają Cię, ale ze Ciebie nic nie zrobię. Jak to mówią – konia można do wodopoju przyprowadzić, ale nie zmuszę go do napicia się.

Ćwiczenia mentalne robisz na pełnym skupieniu i koncentracji, w ciszy i oddajesz im 100% uwagi, skupienia, obecności.

Aby w strukturach neuronowych zaistniały pożądane przemiany – musisz doświadczać procesu – nie go “odwalić”. To nie muzyka rozrywkowa, tylko coś co ma Ci uratować twoje życie, karierę, związek, emocje, zdrowie – Ciebie.

Zaplanuj pracę nad podstawowym ćwiczeniem Twojego życia, załóż słuchawki i doświadczaj, doświadczaj, doświadczaj…

Ile osób poważnie planuje i przechodzi proces przemiany, robi system ćwiczeniowy?

Około 2% – 5% ludzi. Tylko.

Ile osób przejdzie transformacje na tyle skutecznie, aby normalnie i szczęśliwie żyć? Ile osób kończy to co zaczyna?

Około 2% ludzi. Tylko.

Co z resztą populacji?

Wydaje pieniądze na szkolenia i warsztaty, kolekcjonowanie certyfikatów, które powodują dobry nastrój i rozrywkę, a nie wewnętrzną transformację.

Jak długo powtarzać ćwiczenie? Aż kur…a do skutku! Aż poczujesz, że nie masz problemów ze sobą i w sytuacjach, które Cię blokowały. Nie raz ani nie dwa. Regularnie, cyklem – do skutku.

Kategorie
ćwiczenia przemiany osobistej

Przeżyj życie jeszcze raz, tym razem pełen siły – ćwiczenie mentalne.

Instalacja miłości własnej, bezpieczeństwa.
Jak zbudować zaufanie do siebie?

Własne, wysokie poczucie wartości zaczyna się od zaufania do siebie.

Rozwój osobisty poniósł sromotną klęskę w transformacji człowieka. Tylko trenerzy, guru i firmy szkoleniowe zarabiają miliony na tym, że ciągle sprzedają nowe materiały, szkolenia, programy. Dlaczego? Bo poprzednie nie działają.

Jakby działały, to byś nie musiał kupować kolejnych, nowych, lepszych szkoleń – wkoło o tym samym.

Rozwój osobowy może ulec zahamowaniu na każdym etapie życia. Będąc dorośli, często zachowujemy się jak dzieci. Znasz to skądś?

Wypracowane strategie z dzieciństwa, które wypracowałeś aby sobie radzić z rzeczywistością, bardzo często nie pomagają Ci dzisiaj żyć pełnią życia i rozwijać swojego potencjału.

“Przymus powtarzania” jak zauważył Freud, to schematy działania w formie nawyków. Materiał podstawowy (pierwsze programowanie) staje się filtrem, przez który przechodzą wszelkie nowe doświadczenia. To wyjaśnia, dlaczego odtwarzamy w koło te same błędy, strategie, nawyki.

Ludzie nieodmiennie wybierają ten sam typ niszczących związków, ciągle tracą pracę w podobnych powodów, niszczą relacje z podobnych przyczyn.

Jest zatem oczywiste, że jeżeli chcemy się zmienić – musimy zmienić materiał bazowy, podstawowy.

Jeśli chcesz zacząć żyć lepiej, radośniej, spokojniej – musisz wykonać wskazane ćwiczenia.

Decyzja, by naprawdę wykonać pracę na 100% – musi być podjęta przez Ciebie dorosłego.

To ćwiczenie jest kluczem do zbudowania poczucia własnej wartości, życie w strefie bezpieczeństwa i spokoju.

Kiedy przyszedłeś na świat, potrzebny był Ci najbardziej kontakt z osobą, która dała Ci zaufanie do świata oraz poczucie sensu Twojego istnienia. 

Zatem wybierz się na spotkanie z taką osobą…

Załóż słuchawki, skup się maksymalnie. Powtarzaj ćwiczenie systematycznie, aż poczujesz zmianę zaufania do siebie, bezpieczeństwo oraz akceptację do świata zewnętrznego.

Zapisz się do newslettera

i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.

 

ul Gandhiego 27/33
91-015 Łódź

+48 730 207 760

Facebook Youtube Instagram

Zapisz się do newslettera​​

i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.