Hej,
jeżeli przestałeś robić postępy w rozwoju jako zawodnik – zrób reset mentalny i wprowadź nowe schematy myślenia i działania.
Jeżeli masz blokady przed osiąganiem, występowaniem, wygrywaniem, poczuciem zasługiwania na sukces – zrób reset mentalny i zaktualizuj swój program sukcesu.
Czym będziesz miał silniejszy mindset, postawę – tym większe umiejętności rozwiniesz.
Przejście od dobrego, do świetnego a później do bezkonkurencyjnego – wymaga nie tylko treningu umiejętności danej dyscypliny sportowej, ale też adekwatnego treningu psychiki.
To, że czegoś nie robisz, nie oznacza że nie możesz tego robić.
Dlatego poznaj siebie, odkryj swoje zasoby wewnętrzne i rozwijaj się maksimum możliwości.
Poniżej dostajesz fragment programu programującego mindset – Trening umysłu sportowca, słuchaj go w pełnym skupieniu.
Jakie wnioski z niego wyciągniesz?
Co zmienisz w postawie od zaraz?
Pozdrawiam, Sławek
Trenerzy są często architektami odporności psychicznej swoich sportowców. Ich wpływ na motywację jest ogromny – zarówno poprzez bezpośrednią komunikację, jak i poprzez projektowanie środowiska
Pisałem i mówiłem wielokrotnie, że w sporcie wyczynowym kluczową rolę odgrywa nie tylko sprawność fizyczna, ale w coraz większym stopniu także siła psychiczna. To niewidzialna
Uprawianie sportu najwyższej klasy to znacznie więcej niż tylko wysiłek fizyczny i umiejętności techniczne. Siła psychiczna jest ważnym czynnikiem, który często może zadecydować o zwycięstwie
i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.
i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.
