Blog

Wyfiltruj kategorię, która Cię interesuje

Profilaktyka umysłu sportowca

W tygodniu dostaję kilka telefonów i e-maili od rodziców sportowców, którzy mówią mi, że ich młody sportowiec ma problemy i wydaje się mieć luki  „psychiczne”.

Czytaj więcej

PIRAMIDA SUKCESU – John Wooden

John Wooden (14 października 1910 – 4 czerwca 2010) – był legendą koszykówki i trenerem na UCLA. Nazywano go „Czarodziejem Westwood”, ponieważ poprowadził UCLA do

Czytaj więcej

Drive mistrzów sportowych

Marzenia są tym, co powoduje, że zaczynasz działać na serio. Gdyby wielcy sportowcy nie mieli marzeń, nie padałyby kolejne rekordy świata. To marzenia powodują, że

Czytaj więcej

Co to jest porównanie społeczne

Porównanie społeczne to porównywanie siebie do innych.  W warunkach sportowych zwykle oznacza to zawodników i kolegów z drużyny, oraz do konkurentów. Obejmuje porównywanie się z innymi

Czytaj więcej

Potęga koncentracji sportowca

“Wielki wojownik, to zwykły człowiek z laserowym skupieniem” – Bruce Lee Podcast (fragment kursu audio Trening umysłu sportowca):     Skupienie to uwaga nakierowywana poprzez

Czytaj więcej

Zapisz się do newslettera​​

i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.