Kategorie
trening mentalny sportowców i trenerów

Siła i moc zawodnika – sesja dla trenerów sportowych

Fragment szkolenia sportowców – kurs Sławka Lutra

Poniżej masz sesję treningową audio, podcast:

Siła i moc zawodnika

Nic mnie nie przekona, że cała siła człowieka bierze się z pragnień tego, kim chce się być oraz z tego – jak to dla nas jest ważne.

Siła która płynie z “ucieczki” od czegoś, czego nigdy nie chcemy  – też jest bardzo potężna.

Ale to zawsze moc pragnień i zamiarów nadaje ponadludzką siłę do potężnego wysiłku jaki czeka na zawodnika. Dlatego głównym celem trenera oprócz treningu techniki i ciała – jest pomóc zawodnikowi odkryć jego prawdziwą motywację.

Po co? Bo bez tego – nie wytrwa i nie przejdzie codziennych procesów działania prowadzących do osiągnięcia mistrzowskiej klasy sportowej.

Moc płynie z wewnątrz i tylko z wewnątrz. Zawodnik musi mieć tak jasną i sprecyzowaną wizję, bo czego go droga którą nie idą “normalni” ludzie.

Robi proces bez względu na okoliczność

Mistrzowie robią codzienny proces nawet przez 20 lat i dłużej, zatem to akceptacja stylu życia której nikt inny by nie zaakceptował. 

Giganci sportowi potrafią mieć tylko 4-5 dni wolnego w okresie między olimpiadami. Każdego dnia, trening, trening, trening i trening…

Kocha zwyciężać

Budowanie osobowości zwycięscy nie należy do najłatwiejszych, dlatego Twoim zadaniem jest także nauczyć zawodnika, że jego rolą jest zwyciężać – po to trenuje, po to ćwiczy, po to się poświęca.

Zwycięzca w swojej strefie (boisko, kort, ring, bieżnia, stadion, hala, itp) – zamienia się w lwa, gladiatora, pumę, maszynę, czy drapieżnika.

W sporcie jesteś ofiarą lub drapieżnikiem. 

Polującym lub polowanym.

Przyjaźń znika gdy dwóch kumpli staje do walki razem w strefie. Strefa rządzi się innymi prawami niż bycie w domu czy po treningu.

W sporcie liczy się zwycięstwo i naucz swoich pupili myśleć w ten sposób.

Nienawidzi przegrywać

Żaden gladiator nienawidzi przegrywać, dlatego kiedy to się stanie (a stanie nie raz) nie beczy tylko bierze torbę i idzie na trening trenować elementy które odstają do poziomu światowego. To uczucie porażki dodaje mu siły i czyni go twardszym.

To porażki kształtują charakter zawodnika, przepraszam – gladiatora. Normalnego zawodnika z nieukształtowaną psychiką – załamią.

Pamiętaj o całym wartościowym kursie Trener mentalny sportowców – który pomoże Ci w Twojej pracy, bardzo.

Uściski, Sławek

Kategorie
przywództwo

Postawa liderska

Lider premium to człowiek który wyróżnia się od innych liderów.

Wersja audio do odsłuchania podcastu – to jest fragment kursu “Kodowanie umysłu lidera”

 

 

 

Ludzie podążający, nieprzekonani do siebie czy idei, mają słabą postawę mentalną oraz proszące zachowanie. Są przestraszeni, niepewni tego co mówią, nawet nie mają pojęcia co reprezentują, dlatego już sam ich widok i sposób przekazywania informacji o idei jest kompletnie niewiarygodny.

Postawa lidera mocno odróżnia się od postawy ludzi podążających. Lider jest pewny swoich racji i poglądów, umie argumentować swoje racje i je bronić przed atakami i sceptykami.

Wierzy mocniej i jasno widzi wizję dla której się angażuje, dzięki czemu jest przekonywujący i wiarygodny.

Czy zauważyłeś na podstawie obserwacji innych liderów, że najlepsi liderzy są bezgranicznie oddaniu wizji i idei?

Chcą osiągać jak najlepsze rezultaty i efekty swoich działań?

A jak wygląda to u Ciebie?

Zrozumiałem, że tajemnica bycia liderem jest stawać się każdego dnia silniejszą osobą. Wewnętrznie silniejszą osobą, a klucz do tego jest tylko i wyłącznie w mojej głowie.

Wola działania i silne zdecydowanie to bardzo ważny aspekt w kształtowaniu lidera.

Na postawę wpływa nastawienie do tego co robię i już wcześniej wspomniany zbiór przekonań. W głowie warto aby były same pozytywne myśli odnośnie idei którą reprezentujesz, oraz silne, mocne stany.

Zaawansowany kurs lidera

Lider promieniuje blaskiem – zero narzekania!

Nie sądzisz, że sceptyczny lider to nie lider? Co mają od niego czerpać inni ludzie? Jaką energię rozsiewa wokoło narzekająca osoba?

Lider jest pozytywny i promieniuje pasją do tego co robi. Emanuje z niego siła, jakby był niezwyciężony.

Ludzie ciągle zapominają, że należy się cieszyć swoją pracą, a tym bardziej liderzy muszą spójnie wyrażać swoje zadowolenie z tego kim są, co robią i dokąd zmierzają.

Jak chcesz się czuć w profesji jako lider?

Już jesteś liderem, tak? Jaką masz postawę?

Jak działasz?

Z jakim zapałem prezentujesz swoje poglądy?

Jak wzbudzasz zainteresowanie u ludzi?

Postawa jest dla lidera wszystkim. To postawa czyni go właśnie liderem.

Jako lider bądź nastawiony na sukces. Wytrenuj się w takim myśleniu, że porażka w ogóle nie wchodzi w grę. Działasz aż do zwycięstwa , bez innych opcji.

Lider nie może grać by nie przegrać, lider gra by wygrać. Wyobrażasz sobie kapitana drużyny, który nie wierzy? Nie ma pewności? Nie dodaje otuchy? Nie świeci przykładem? To jaka będzie jego drużyna? Jaka tam będzie energia? Morale? Stan ducha zespołu?

Zupełnie inną postawę mają ludzie którzy grają by wygrać, a zupełnie inne podejście i nastawienie mają ludzie, którzy grają by nie przegrać.

Lider chce wygrywać, nie wstydzi się tego, że chce być zamożny, odnosić sukcesy, chce mieć wpływ na świat i ludzi. Wie, że to co ma do przekazania jest światu potrzebne i zrobi wszystko, aby osiągnąć efekt, oczywiście nikogo nie krzywdząc.

Lider wie, że zrobi to co jest do zrobienia i kropka. Robi swoje.

Czy Ty grasz by wygrać? Czy aby nie przegrać?

Lider ma pragnienie odnoszenia sukcesów, ale przy jednoczesnym czerpaniu satysfakcji z tego co robi. Emocje są bardzo ważne i będą odgrywały znaczącą rolę w sukcesie lub porażce lidera.

Lider lubi i kocha to, co promuje i czym się zajmuje.

Czerpie przyjemność z otaczania się fantastycznymi ludźmi. I ma świadomość, że uczestniczy w pewnego rodzaju przygodzie, do której zaprasza spotkanych na swojej drodze ludzi. Pokazuje im, dlaczego warto.

Mentalność lidera kształtuje jasne wyznaczenie ścieżki kariery i długofalowych działań.

Liderem nie jesteś na chwilę, tylko na zawsze. (o ile to Twoja ścieżka życia)

Rozwijaj się, uściski, Sławek

Zapisz się do newslettera​​

i otrzymuj informacje i nowych artykułach na blogu, szkoleniach i publikacjach, które pomogą Ci kształtować Twoją przyszłość.