jeżeli przestałeś robić postępy w rozwoju jako zawodnik – zrób reset mentalny i wprowadź nowe schematy myślenia i działania.
Jeżeli masz blokady przed osiąganiem, występowaniem, wygrywaniem, poczuciem zasługiwania na sukces – zrób reset mentalny i zaktualizuj swój program sukcesu.
Czym będziesz miał silniejszy mindset, postawę – tym większe umiejętności rozwiniesz.
Przejście od dobrego, do świetnego a później do bezkonkurencyjnego – wymaga nie tylko treningu umiejętności danej dyscypliny sportowej, ale też adekwatnego treningu psychiki.
To, że czegoś nie robisz, nie oznacza że nie możesz tego robić.
Dlatego poznaj siebie, odkryj swoje zasoby wewnętrzne i rozwijaj się maksimum możliwości.
Poniżej dostajesz fragment programu programującego mindset –Trening umysłu sportowca,słuchaj go w pełnym skupieniu.
Kształtowanie charakteru sportowca to jedna z umiejętności trenera mentalnego.
Odporność psychiczna jest niezbędna do osiągania wysokich rezultatów, i każdy poważny zawodnik musi tę umiejętność wytrenować.
Zawodnicy, bardzo często nie wiedzą co zmienić w swojej głowie, aby myśleć jak mistrz, ponieważ w domu i oraz w szkolenie – nikt tego nie uczy.
Jako trener mentalny musisz wziąć odpowiedzialność, że to Twoja działka i że że będziesz wspierał zawodników.
Bardzo duże wsparcie i sporo gotowych narzędzi do przemiany oprogramowania mentalnego dostaniesz Ty i Twoi zawodnicy w programie Odkryj swoją potęgę oraz trening umysłu sportowca. Obraz poniżej.
Celem pracy nad psychiką zawodnika jest przejście drogi od dobrego do najlepszego. Celem jest postęp.
Pamiętaj, że nie ważne jak zawodnik ciężko trenuje, jak długo trenuje – tu nie chodzi tylko o ciężką pracę. Chodzi o postęp.
Wytrenowanie u sportowca instynktu wygrywania, bycie super skutecznym i bezkonkurencyjnym – to Twoja praca.
Poniżej dostajesz jedną z sesji treningowych programu Trener mentalny sportowca, załóż słuchawki i doświadcz informacji.
Przeciętni sportowcy szukają sukcesu poza sobą. W trenerach, okolicznościach, słabościach przeciwników.
U top mistrzów, cała energia szukania przyczyn sukcesu skierowana jest do wewnątrz.
Kluczem do wyników jesteś TY.
Start po bycie legendą – zaczyna się i kończy na Tobie.
Top sportowcy mają taką cechę, że ciągle się ulepszają.
Zatem jakie jest Twój cel? Postęp. Ciągły postęp.
Topowi zawodnicy świata, jak zaczynali – często nie byli najlepszymi zawodnikami świata. Bo nie ważne gdzie zaczynasz – ważne jakie robisz postępy i czy robisz je trwale – ciągle.
Nastawienie na postęp jest tajemnicą osiągania trwałych sukcesów – czyli bycia mistrzem i utrzymywanie się w topie rankingu.
Jeśli jesteś nastawiony na rozwój, permanentny postęp – przekroczysz wszelkie granice.
Psychiczna siła sportowca jest narzędziem, który pozwala popychać Cię każdego dnia w stronę sukcesu, oraz kontynuować wysiłki tak długo, aż będziesz najlepszy jaki możesz być.
W pełnym skupieniu doświadcz fragmentu programu Trening umysłu sportowca, bo sam trening techniczny nie wystarczy. Mentalność to też mięsień, taki trochę inny – ale bardzo ważny, o ile nie najważniejszy?
Kiedy wpisujesz w Google Scholar (literatura naukowa) termin „przywództwo” – uzyskujesz ponad 2 600 000 haseł. W samej wyszukiwarce Google to około 150 milionów linów.
Skoro „przywództwo” jest ważnym terminem dla świata i gospodarki, to nic dziwnego, że branża szkoleniowa zarabia miliony na „kształceniu” liderów.
Zestaw umiejętności lidera jest poszukiwany.
Dlatego niemalże większość uczelni wyższych, podyplomowych, szkół biznesu, firm szkoleniowych, firm edukacyjnych organizujących konferencje, autorzy książek, trenerzy rozwoju osobistego, coachowie – wszyscy „uczą” przywództwa.
Jak wyglądają realia? Przywództwa uczą ludzie, którzy praktycznie nigdy nie byli liderami z praktyki i nie doświadczyli przywództwa w prawdziwym świecie.
Według Harvard Kennedy School, na firmowe szkolenia z przywództwa, kształcenie i rozwój liderów, świat wydaje około 20 mld dolarów. Podobne szacunki ma firma konsultacyjna McKinsey.
Pomimo takich pieniędzy wydawanych na liderów – liczba zniechęconych niekompetentnymi przełożonymi pracowników , partnerów biznesowych – rośnie.
W książce „Biurko w biurko z jełopem” – autorstwa profesora zarządzania Stanfordu Roberta Suttona, możemy zrozumieć skalę problemu.
Lista nieprzyjemnych spraw nie ma końca – upokarzanie podwładnych, agresja słowna i emocjonalna, zniewagi, dręczenie psychiczne, brak życzliwej komunikacji, oziębłe relacje, brak wsparcia ze strony lidera, brak rozwoju kompetencji zespołu, oraz wszech obecny mobbing.
Z mojej praktyki ponad 10 lat budowania zespołu i bycia liderem, kompetencje świadomość roli lidera to na 1000 osób zespołu – około 3-5 osób jest dojrzałych i świadomych. WTF?
Brak świadomości – kim jest lider, jakie są jego zadania i obowiązki, jak się nim stać, na co zwrócić uwagę – powoduje wiele dolegliwości dla zespołu lidera, pracodawcy czy firmy. Dolegliwości w postaci braku wyników, rezultatów, psychiczne a nawet fizyczne.
Przez brak kompetencji i wytrenowania lidera, lekceważące podejście do rozwoju umiejętności przywódczych – bardzo duża liczba ludzi rezygnuje ze współpracy z firmą czy z projektem.
Dla mnie to znak beznadziejnej porażki wykształcenia liderów, choć są pełne półki książek „ekspertów” i tysiące szkoleń rozwoju.
„Trenerzy” i „eksperci” zarabiają krocie, głosząc modne, inspirujące hasełka – a uczestnicy się cieszą, bo po szkoleniu „dobrze się czują” i mają „podniesioną energię”.
Naprawdę o to chodzi w szkoleniu? Chcesz rozrywki? Zmądrzej…
No i jest jeszcze jeden szkopuł modnych szkoleń, ci „eksperci” prowadzący – bardzo często nigdy nie byli liderami.
Jak widzę, że jakiś „coach” po kursach czy po studiach uczy jak być liderem, to tak się zastanawiam – na jakim doświadczeniu chce oprzeć swoje tezy i strategie?
Wiedza z książek za 30 zł, jest sprzedawana w przebraniu, za 2000 zł.
To proste, w obecnych czasach szkolenia liderów robi się na podstawie innych szkoleń liderów, lub na podstawie innych książek, blogów, warsztatów, seminariów.
Jednak w mojej opinii, obfitość książek, kursów, seminariów nie wpływa na poprawę kondycji przywództwa.
Dlaczego? W badaniach DDI przeprowadzonych na całym świecie, ponad 55% respondentów odpowiedziało, że rozważało odejście z pracy lub rezygnację z projektu z powodu lidera lub przełożonego, a 39% ludzi odpowiedziało że to zrobiło.
W mojej branży marketingu, ponad 60% ludzi rezygnuje z działania do 3-6 miesięcy, dlaczego?
Takie są realia, zatem kto tych „liderów” szkolił? Co czytali? Ile pieniędzy wydali na swoich guru, czyniąc ich milionerami?
Przemyśl…
Poniżej masz fragment mojego programu, nie powinien nic popsuć, a może pomóc. W sklepie, w dziele szkolenia VOD – masz dostęp do kursu VOD opartego na moich doświadczeniach, z terenu – nie z sal konferencyjnych. Kodowanie lidera premium.
Czy zastanawiałeś się czasem nad cechami ludzi sukcesu?
Czy zastanawiałeś się, jak zaprogramowany jest mózg i struktura przekonań osoby odnoszącej sukcesy, i zadałeś sobie pytanie, jak myśli?
Ludzie odnoszący duże sukcesy myślą zupełnie inaczej
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć, jest to, że ludzie odnoszący największe sukcesy mają zupełnie inny sposób myślenia i że ich inny sposób myślenia jest ogromnym czynnikiem ich sukcesu.
Istnieje kilka bardzo silnych różnic między tym, jak myśli osoba odnosząca sukcesy, a tym, jak myśli osoba nieudana. Kiedy już zrozumiesz, na czym polegają te różnice, możesz podjąć decyzję, aby także zacząć inaczej myśleć, inaczej patrzeć na rzeczy i działać innymi strategiami.
Dokonując tych zmian wewnętrznych, zaczniesz myśleć jak osoba odnosząca sukcesy, a ta zmiana w tobie może katapultować cię do sukcesu.
Myśl długoterminowo
Zauważysz, że ludzie sukcesu mają zdolność myślenia długoterminowego. Pracuję na odroczonej gratyfikacji budując zespoły marketingowe już około 10 lat. Niestety muszę stwierdzić, że 99,9% populacji jest nastawiona na łatwe, szybkie sukcesiki.
Nie ma nic złego w szybkim bogaceniu się czy osiąganiu celu, ale długofalowe podejście i nastawienie powoduje że Tworzysz dziedzictwo, imperium – a nie tylko sukces.
Ja wolę budować „rurociągi”, niż nosić całe życie wodę wiadrami.
Jak planować? Co najmniej rok do przodu – ale ja zawsze uczę swoich liderów aby robili plany na zawsze, 5 letnie, 3 letnie, roczne oraz 6 miesięczne, 3 miesięczne i na przyszły miesiąc.
Taka inżynieria pozwala „wypalić” w umyśle jasną wizję która jest podstawowym prawem siły koncentracji, oraz drogę prowadzącą do tych celów.
Myśl na dużą skalę
Nie tylko długoterminowe nastawienie pozwala cierpliwie i konsekwentnie robić robotę, ale też myślenie na dużą skalę.
Większość ludzi nie ma świadomości prawa skali. Otwierają sklepy zamiast myśleć o sieci, sprzedają na allegro zamiast zadać pytania jak dotrzeć na całą Europę.
Myślenie na dużą skalę ustawia cię w elicie, ale nie jest raczej normą. Nie jest naturalne skalowanie działania w sporcie czy biznesie. Tego sposobu myślenia trzeba się nauczyć.
Ludzie sukcesu są gotowi na narażanie
Ludzie sukcesu nie są skończonym bytem, dopóki nie przestaną się rozwijać, nikt nie wie jaki potencjał w sobie noszą.
Nie zastygają, działają w dyskomforcie. Wystawiają się na „narażanie”, co to oznacza?
Narażają się na krytykę, gdyż mają odwagę głosić swoje przekonania ich bronić.
Narażają się na konfrontację z innymi ludźmi, bo znają swoje mocne strony i tego, co reprezentują.
Wiedzą, że dzięki narażaniu się na nowe, nieznane doświadczenia i sytuacje – rosną. Ludzie przeciętni boja się narażać, siedzą w strefie komfortu i wygodnictwie.
Nie poddają się, kiedy sprawy nie idą po ich myśli.
Na podstawie moich doświadczeń wynikających z pracy z ludźmi, kiedy tylko jest trudno – 80% ludzi traci zapał, poczucie sensu, motywację i cel.
Sukces to proces i robienie swojego dzień po dniu, tydzień po tygodniu, rok po roku – bez względu na przeszkody czy emocje. Kiedy sprawy nie idą po Twojej myśli – szukają rozwiązań, zmieniają strategie, szukają wiedzy, konsultują działania i strategie, wyznaczają nowe cele.
Ale na pewno poddanie się nigdy nie wchodzi w grę. Poddanie się nigdy nie jest opcją.
