To co uważasz na swój temat, będzie sterować całym Twoim sukcesem, nastawieniem, walecznością w zawodach, siłą koncentracji i samodyscypliną.
Tożsamość sportowca – to wizja własnej osoby, jaką zawodnik ma: osąd na swój temat, odczucia i zachowania, system wartości i motywacji, system przekonań i
To tożsamość steruje Twoją pewnością siebie i poczuciem własnej wartości. A przecież samoocena w sporcie jest niesłychanie ważna.
Jesteś tym, za kogo się uważasz.
Samo koncepcja siebie rządzi Twoim życiem sportowym.
Musisz zrozumieć, że nie ważne kto Ciebie stworzył, który rodzic, jakie otoczenie, ale na pewno musisz przemienić samo definicję własnej osoby.
Nie możesz się uważać za pechowca, nieudacznika, słabego, nie dość dobrego, niezasługującego – bo dokładnie tak będziesz się zachowywać podczas stresujących momentów.
Zatrzymaj się teraz.
Jak myślisz, kim jesteś obecnie?
Za kogo się uważasz jako zawodnik?
Mistrzowie sportowi mają zupełnie inną definicję siebie niż przeciętni sportowcy.
Michael Jordan chciał być najlepszy…w historii koszykówki. Jak myślisz, jak myśli, działa, trenuje, zachowuje się osoba, które być najlepsza w historii?
Jak myślisz – jakie zdanie o sobie musiał mieć młody Messi, aby zdobyć to co zdobył?
Poniżej masz trening, korzystaj – to fragment autorskiego szkolenia – Trening umysłu sportowca – który pomoże Ci zbudować zupełnie nowy obraz siebie i zdefiniować swoją tożsamość zawodnika.
Skup się. Przyłóż się do tego, o ile pragniesz wznieść się na poziom wyżej.
